Mjesečna Arhiva: Rujan 2016.

Park prirode Tajan 2016


Objavljeno u Biciklizam, Izvještaj sa vožnje | Ostavi komentar

5 najvažnijih vitamina i minerala za sportiste


Raznovrsnom i kvalitetnom prehranom u pravilu osiguravamo našem organizmu sve potrebne sastojke, no ponekad se javljaju povećane potrebe za određenim vitaminima i mineralima, ovisno o obujmu i vrsti tjelesne aktivnosti kojom se bavimo. Učestali i naporni treninzi dodatno iscrpljuju zalihe … Nastavi čitati

Objavljeno u Biciklizam, Zdravlje | Ostavi komentar

Kako smršati vožnjom bicikla


JEDITE PAMETNO – MRŠAVITE ZDRAVO Kako smršaviti bicikliranjem Bez obzira koliko kilograma viška nosite sa sobom, vožnja biciklom je dostupna, jednostavna i poprilično sigurna metoda rekreaciji i povećanja potrošnje kalorija. Preporučljiva je i za one koji imaju 20 i više … Nastavi čitati

Objavljeno u Biciklizam, Zdravlje | Ostavi komentar